Basisch kochen

Basisch kochen ist mehr als ein Trend. Es ist die Kunst, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude mit dem Flair einer köstlichen Küche verbinden zu können. Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Sigrid Jäger zeigt Ihnen 80 leckere, vorwiegend mediterrane Mahlzeiten, mit denen Sie ganz einfach Ihren Säure- und Basenhaushalt korrigieren. Der Stoffwechsel wird reguliert und das Gewicht pendelt sich ein, ohne hungern zu müssen. Ein unverzichtbarer Ratgeber für jeden, der sich bewusst ernähren möchte.