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Basisch kochen

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Endlich schlank und gesund - ganz ohne Diät und das Zählen überflüssiger Kalorien. In diesem Buch zeigt Ihnen Ernährungsberaterin Sigrid Jäger, wie das auf einfachem Wege möglich ist. Mit 80 leckeren Rezepten für jeden Tag.

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Basisch kochen ist mehr als ein Trend. Es ist die Kunst, Gesundheit, Wohlbefinden und... mehr

Basisch kochen ist mehr als ein Trend. Es ist die Kunst, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude mit dem Flair einer köstlichen Küche verbinden zu können. Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Sigrid Jäger zeigt Ihnen 80 leckere, vorwiegend mediterrane Mahlzeiten, mit denen Sie ganz einfach Ihren Säure- und Basenhaushalt korrigieren. Der Stoffwechsel wird reguliert und das Gewicht pendelt sich ein, ohne hungern zu müssen. Ein unverzichtbarer Ratgeber für jeden, der sich bewusst ernähren möchte.

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